EL RINCON DE MI OREJA Es tan difícil verse a uno mismo como mirar para atrás sin volverse. Henry David Thoreau 2008-03-17T18:51:40+00:00
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Economía the-shaker: that blog/flickr/multimedia-aggregator kind of thing EL RINCON DE MI OREJA http://s3.amazonaws.com/lcp/sertxu/myfiles/sertxu65x65.png http://sertxu.lacoctelera.net/post/2008/03/17/unos-dias-vacaciones Unos dias de vacaciones.... 2008-03-17T18:51:40+00:00 2008-04-23T11:48:30+00:00 <p><IMG id=img_1 src="http://www.abiyoyo.com/monograficos/Frank_O_Gehry/Elciego_Marques_de_Riscal/Elciego_Marques_de_Riscal8.jpg"></p> <p>Me esperan unos dias de decanso, en la tierra de los caldos, La Rioja.<br /> Solemos escaparnos para alla en cuanto tenemos ocasión, y esta vez toca de turismo vinícola.<br /> Esta es la bodega de "El Ciego" aunque la mayoria de bodegas que ultimamente se abren en aquella zona no se sabe muy bien si son bodegas o museos.</p> <p>Tambien iremos a ver "Los Picaos" de San Vicente de La Sonsierra, solo de pensarlo se me ponen los pelos de punta. Nos espera un poco de relax, y después un día de trabajo, el sábado, que me toca trabajar hasta las diez de la noche.</p> <p>Saldremos para mi "Bizkaia Maite" en concreto a Bilbao, que hace mas de un mes que no me ve por alli, y nos echamos mucho de menos. Espero que en estos dos dias que pasaremos alli me de tiempo ha hacer una cuantas cosas, esos paseos por al lado de la ria (que ya no es de color marron...), pintxos por el Casco Viejo, algo de teatro en el Arriaga, alguna terracita -si el tiempo acompaña-, visitar a amigos que hace tiempo no veo....</p> <p>En fin, unos maravillos días para dedicarmelos a tope.</p> <p>Espero que paseis una buena semana santa, y a los que cogeis el coche... ¡CUIDADIN!</p> <p><IMG id=img_0 src="http://www.lamujerconstruye.org/images/abandoibarra.jpg"></p> EL RINCON DE MI OREJA http://s3.amazonaws.com/lcp/sertxu/myfiles/sertxu65x65.png http://sertxu.lacoctelera.net/post/2008/03/07/el-peso-del-voto El peso del voto... 2008-03-07T12:06:56+00:00 2008-03-17T16:18:24+00:00 <p><IMG id=img_0 src="http://euskalherria.indymedia.org/images/2007/04/38197.jpg"></p> <p>Se supone que mañana <A href="mailto:tod@s">tod@s</A> tendremos que reflexionar sobre a que candidato y de que partido le vamos a dar nuestro voto....<br /> Yo reflexionaré, trabajando toda la tarde hasta las 22h (pobre de mi).<br /> Se que no seré la niña de Rajoy, porque entre otras cosas.... ¿Qué pasaria si fuese lesbiana? (como me ha llegado en un e-mail...)<br /> Se que iré a votar, ya tengo mi candidato... ¿Será bueno? ¿Será malo? Dentro de cuatro años pondré un nuevo post, y sabremos si mi voto fue bueno, y si mi candidato se lo ganó.<br /> Tambien queda la gente que se abstención, o los que simplemente dicen... </p> <p>"¿Para que voy a votar? Si luego van a hacer lo que les da la gana" </p> <p>Al menos si votamos, tendremos derecho a quejarnos, tanto para bien como para mal; otra cosa será que nos escuchen.</p> <p>Pero al menos SI, VOTARÉ, porque es uno de esos derechos que nos hemos ganado.</p> <p>Y a todas las mujeres... votad, os ha costado mucho tiempo conseguir ese derecho, y haciendolo, esta mas cerca la igualdad. (Ama, aplícatelo...)</p> <p>Sobre todos caerá el peso de nuestro voto....</p> EL RINCON DE MI OREJA http://s3.amazonaws.com/lcp/sertxu/myfiles/sertxu65x65.png http://sertxu.lacoctelera.net/post/2008/02/25/la-hipoteca-del-pensamiento La hipoteca del pensamiento 2008-02-25T13:59:44+00:00 2008-03-07T09:59:11+00:00 <p><IMG id=img_1 src="http://zhn9iq.bay.livefilestore.com/y1pNJUKpBMAopOQcSmmESbLt4QfNZOuXOjTiKeosZuirGtk5KiJwgUVP3QQDhyRixknSiJHz_vzpKs/decir%2Bno.jpg"></p> <p><EM><STRONG>Asertividad</STRONG></p> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><I style="mso-bidi-font-style: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><FONT color=#000000>Es la capacidad de expresar tus sentimientos, ideas y opiniones, de manera libre, clara y sencilla, comunicándolos en el momento justo y a la persona indicada.<SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><o:p></o:p></FONT></SPAN></I></p> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><I style="mso-bidi-font-style: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><FONT color=#000000>asertividad es tener la capacidad necesaria para desenvolverse eficazmente en un medio social y laboral normalizado<SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><o:p></o:p></FONT></SPAN></I></p> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><I style="mso-bidi-font-style: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><FONT color=#000000>Asertividad es respetarse a si mismo, respetar a los demás Ser directo, honesto y apropiado. Mantener el equilibrio emocional. Saber decir y saber escuchar. Ser muy positivo y usar correctamente el lenguaje no verbal.<SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><o:p></o:p></FONT></SPAN></I></p> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><I style="mso-bidi-font-style: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><FONT color=#000000>Es la capacidad que posee una persona de desarrollar el éxito en la vida, a través de un proceso dinámico que posibilita el ajuste constante de conductas, pensamientos y expresiones sinceras desde lo más profundo de su ser.<SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><o:p></o:p></FONT></SPAN></I></p> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><I style="mso-bidi-font-style: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><FONT color=#000000>La asertividad es una cualidad que debemos tener todos los seres humanos, ya que ser asertivo es: Actuar y decir lo que pensamos, en el momento y lugar adecuados, con franqueza y sinceridad, esto nos evitaría muchos dolores de cabeza.<SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><o:p></o:p></FONT></SPAN></I></p> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><I style="mso-bidi-font-style: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><FONT color=#000000>Esforzarse por ser asertivo, garantiza la plena convivencia con los demás. Es mostrar quien eres y como eres, aceptando la individualidad de los semejantes.<SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><o:p></o:p></FONT></SPAN></I></p> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><I style="mso-bidi-font-style: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><FONT color=#000000>es saber expresarse claramente cuando se sabe lo que se quiere. Pero para saber lo que se quiere primero debes de tener la mente clara de valores.<SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><o:p></o:p></FONT></SPAN></I></p> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><I style="mso-bidi-font-style: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><FONT color=#000000>Es la capacidad para manifestar lo que se piensa y siente sin ofender a los demás, buscando siempre el respeto de los derechos propios y de los otros.</FONT></SPAN></I></p> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"></EM><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"></p> <p>Tenemos que aprender a decir que no, cuando queremos decir que no; y no decir si, si esto implica la hipoteca de tu pensamiento.</SPAN></p> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><o:p>¿Por qué decimos SI cuando queremos decir NO? ¿Tanto nos duele decir SI cuando queremos decir no?</o:p></SPAN></p> <p><IMG id=img_2 src="http://lostsilentwind.files.wordpress.com/2007/10/soledad.jpg"></p> </P></P></P></P></P></P></P></P></P></P> EL RINCON DE MI OREJA http://s3.amazonaws.com/lcp/sertxu/myfiles/sertxu65x65.png http://sertxu.lacoctelera.net/post/2008/02/17/asobrevivire- ¡Sobrevivire! 2008-02-17T21:26:59+00:00 2008-02-22T11:41:02+00:00 <p>Si, si... sobreviviré.<br /> Lo digo asi, fuerte y alto, como Mónica Naranjo.<br /> Después de esta semanita rara, y después de mucho pensar... He decidido aplicarme la letra de canción, no voy a dejar que los escombros me llenen los huecos de las cosas buenas.<br /> Ra... Te toca ponerte a trabajar...</p> <p>Qué mejor manera de empezar la semana que gritando a diestro y siniestro que sobreviviré, y que después de la semanita rara... llega la calma.<br /> Solo me queda respirar hondo, y coger el toro por los cuernos...</p> <OBJECT height=355 width=425> <PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/NhTUT_Kqb0w&amp;rel=1"> <PARAM NAME="wmode" VALUE="transparent"> <embed src="http://www.youtube.com/v/NhTUT_Kqb0w&rel=1" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed> </OBJECT> </PARAM> EL RINCON DE MI OREJA http://s3.amazonaws.com/lcp/sertxu/myfiles/sertxu65x65.png http://sertxu.lacoctelera.net/post/2008/02/14/una-semanita-rara- Una semanita rara.... 2008-02-14T12:16:23+00:00 2008-02-14T14:11:09+00:00 <p><STRONG></STRONG> </p> <p> <STRONG><IMG id=img_0 src="http://www.beachwizard.com/photos/Spain/sopelana02.jpg"></STRONG></p> <p> <STRONG></STRONG> </p> <p> <STRONG>Al fin me pongo a escribir!!</STRONG></p> <p>Déspues de unos dias bastante <EM></EM><EM>raros</EM> me he puesto delante del teclado.<br /> Ha sido una semanita rara... MUY rara... lleno de alti-bajos, y de marejada a fuerte marejada...<br /> Por primera vez en 24 años me ha dado un tipo ataque de ansiedad, pero como mi madre dice que soy rara hasta para ponerme malo... tengo un nervio vago, y me quedo sin oxígeno en sangre.<br /> Me han dicho que debo tomarme la vida con otra filosofía, disfrutar mas de los momentos buenos, y dejar atrás los malos, y sobre todo... afrotar lo que tenga que venir, sin anteponerme a ello.<br /> Tengo que poner remedio a ello, y estoy meditando a que me apunto para relajarme, para desconectar, para por unos momentos escapar de mi cuerpo y de mi mente.<br /> Gracias por los comentarios que he recibo en privado, y por mi casa...<br /> Vuelvo a la carga, y espero que con las pilas mas cargadas que nunca.</p> EL RINCON DE MI OREJA http://s3.amazonaws.com/lcp/sertxu/myfiles/sertxu65x65.png http://sertxu.lacoctelera.net/post/2008/02/06/un-cuento-nunca-podre Un cuento... Nunca podré 2008-02-06T11:23:30+00:00 2008-02-14T10:43:58+00:00 <p><FONT size=2><FONT size=2> <P align=justify>Cuando yo era chico me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a otros, después me enteré, me llamaba la atención el elefante. </p> <P align=justify>Durante la función, la enorme bestia hacía despliegue de peso, tamaño y fuerza descomunal... pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas a una pequeña estaca clavada en el suelo. </p> <P align=justify>Sin embargo, la estaca era sólo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en la tierra. Y aunque la cadena era gruesa y poderosa me parecía obvio que ese animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su propia fuerza, podría, con facilidad, arrancar la estaca y huir. </p> <P align=justify>El misterio es evidente: ¿Qué lo mantiene entonces? ¿Por qué no huye? </FONT><I><FONT face="Times New Roman,Times New Roman" size=3><br /> </I></FONT><FONT size=2> <P align=justify>Cuando tenía cinco o seis años, yo todavía confiaba en la sabiduría de los grandes. Pregunté entonces a algún maestro, a algún padre, o a alguna tía por el misterio del elefante. Alguno de ellos me explicó que el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado. — Hice entonces la pregunta obvia: </p> <P align=justify>— Si está amaestrado ¿por qué lo encadenan? </p> <P align=justify>No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente. Con el tiempo me olvidé del misterio del elefante y la estaca... y sólo lo recordaba cuando me encontraba con otros que también se habían hecho la misma pregunta. </p> <P align=justify>Hace algunos años descubrí que por suerte para mí alguien había sido lo bastante sabio como para encontrar la respuesta: </p> <P align=justify>El elefante del circo no escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde que era muy, muy pequeño. </p> <P align=justify>Cerré los ojos y me imaginé al pequeño recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro de que en aquel momento el elefantito empujó, tiró y sudó tratando de soltarse. Y a pesar de todo su esfuerzo no pudo. La estaca era ciertamente muy fuerte para él. Juraría que se durmió agotado y que al día siguiente volvió a probar, y también al otro y al que le seguía... </p> <P align=justify>Hasta que un día, un terrible día para su historia, el animal aceptó su impotencia y se resignó a su destino. </p> <P align=justify>Este elefante enorme y poderoso, que vemos en el circo, no escapa porque cree –pobre— que NO PUEDE. Él tiene registro y recuerdo de su impotencia, de aquella impotencia que sintió poco después de nacer. Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese registro.<br /> Jamás... jamás... intentó poner a prueba su fuerza otra vez...</p> <p>(moraleja)</p> <p><FONT size=2> <P align=justify>Todos somos un poco como ese elefante del circo: vamos por el mundo atados a cientos de estacas que nos restan libertad. Vivimos creyendo que un montón de cosas "no podemos" simplemente porque alguna vez, antes, cuando éramos pequeños, alguna vez, probamos y no pudimos. Hicimos, entonces, lo del elefante: grabamos en nuestro recuerdo:<br /> NO PUEDO... NO PUEDO Y NUNCA PODRÉ<br /> <FONT size=2>Esto es lo que pasa, vivimos condicionados por el recuerdo de que el otro yo, mas pequeño, que ya no es, no pudo.La única manera de saber, es intentar </FONT><I><FONT face="Times New Roman,Times New Roman" size=2>de nuevo </I></FONT><FONT size=2>poniendo en el intento todo tu corazón...<br /> </FONT></FONT></p> <P align=justify></FONT><br /> </FONT> </p> </P></P></P></P></P></P></P></P></P></P></P></P></P></P> EL RINCON DE MI OREJA http://s3.amazonaws.com/lcp/sertxu/myfiles/sertxu65x65.png http://sertxu.lacoctelera.net/post/2008/01/31/momentos-musicales- Momentos Musicales... 2008-01-31T13:24:09+00:00 2008-02-06T10:57:52+00:00 <p><EM>...de ayer....</EM></p> <OBJECT height=355 width=425> <PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/g2dwnmdQYX8&amp;rel=1"> <PARAM NAME="wmode" VALUE="transparent"> <embed src="http://www.youtube.com/v/g2dwnmdQYX8&rel=1" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed> </OBJECT> <p><EM>... y de hoy...</EM></p> <OBJECT style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px" height=355 width=425> <PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/1ruAX7kh9eQ&amp;rel=1"> <PARAM NAME="wmode" VALUE="transparent"> <embed src="http://www.youtube.com/v/1ruAX7kh9eQ&rel=1" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed> </OBJECT> </PARAM></PARAM> EL RINCON DE MI OREJA http://s3.amazonaws.com/lcp/sertxu/myfiles/sertxu65x65.png http://sertxu.lacoctelera.net/post/2008/01/26/si-lees-va-ti Si lo lees... va por ti 2008-01-26T17:20:13+00:00 2008-02-06T10:32:53+00:00 <p>Hoy he estado hablando con una persona... como muchas otras veces...<br /> Hoy he sabido cuanto nos necesitamos... como muchas otras veces...<br /> Hoy se lo que es un amigo... como muchas otras veces...<br /> Pero esto va para <FONT color=#009900>ti</FONT>.</p> <p><EM>Tu amistad me enseño a valorar cada obsequio...cada palabra...<br /> Me enseño a mirar el interior de las personas<br /> Me enseño a aceptar a los demás tal cual son...<br /> Con virtudes y defectos<br /> Me enseño a sacrificarme por lo que verdaderamente quiero.<br /> Me enseño a dar sin pedir nada a cambio.<br /> Me enseño que la verdadera amistad existe y que depende de quien es; creed en ella, para que continúe creciendo...<br /> Me enseño el valor y el sentido de las cosas.<br /> Me enseño a amar y perdonar.<br /> Me enseño que no hay imposibles...<br /> Me enseño que todos cometemos errores<br /> yque no existen seres perfectos...<br /> Que una sonrisa, un abrazo y un consejo dado<br /> en el momento justo ayuda a no sentirse solo...</p> <p>por eso te quiero.. y eres mi amiga... no cambies nunca.</EM></p> EL RINCON DE MI OREJA http://s3.amazonaws.com/lcp/sertxu/myfiles/sertxu65x65.png http://sertxu.lacoctelera.net/post/2008/01/19/esta-noche- Esta noche.... 2008-01-19T12:11:45+00:00 2008-01-25T18:11:11+00:00 <OBJECT height=355 width=425> <PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/Nk2RErWNwsc&amp;rel=1"> <PARAM NAME="wmode" VALUE="transparent"> <embed src="http://www.youtube.com/v/Nk2RErWNwsc&rel=1" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed> </OBJECT> <p>Espero que esta noche no pare la música...<br /> Tengo la cena anual con <A href="mailto:l@s">l@s</A> del trabajo, hacemos el Amigo Invisible (igual alguno se hace visible... y seremos <A href="mailto:mal@s">mal@s</A>)<br /> De momento os dejo con este video que hace unas semanas que no dejo de escucharlo, de tararearlo... No si.. al final me echaran del trabajo porque en vez de parecer que estoy trabajando parece una gala de OT.<br /> En fin... a ver como terminamos la noche, o como empezamos el día</p> </PARAM> EL RINCON DE MI OREJA http://s3.amazonaws.com/lcp/sertxu/myfiles/sertxu65x65.png http://sertxu.lacoctelera.net/post/2008/01/17/aatienes-uno- ¿Tienes uno? 2008-01-17T18:56:52+00:00 2008-01-25T11:06:31+00:00 <DIV style="TEXT-ALIGN: center"><IMG id=img_0 src="http://lafabricadegolosinas.com/images/melonesweb.gif"></DIV> <p>Esta ha sido una de las frases que me ha marcado el dia......</p> <p>He estado con mis antigüas compañeras de curro y amigas, y me ha marcado....<br /> Resulta que estaba hablando con PI (nombre cariñoso de mi amiga) mientras yo me comia un sabroso chicle de melon -si, si... justo como el de arriba- y me dice....</p> <p><EM>PI:</EM> <FONT color=#ff0000>Sertxu, ¿estás comiendo un chicle de melón?</FONT><br /> <EM>Sertxu:</EM> <FONT color=#006600>Si<br /> </FONT><EM>PI:</EM> <FONT color=#ff0000>¿Tienes uno?</FONT><br /> <EM>Sertxu:</EM> <FONT color=#006600>No, no tengo.</FONT><br /> <EM>Pi:</EM> <FONT color=#ff0000>Vale, estoy embarazada.<br /> </FONT><EM>Sertxu:</EM> <FONT color=#006600>(cara de melón)<br /> </FONT><br /> <STRONG><STRONG><STRONG>Así es como me he quedado....</p> <DIV style="TEXT-ALIGN: center">¡¡¡¡¡¡PI!!!!!!!!!!! </DIV> <DIV style="TEXT-ALIGN: center"></DIV> <p></STRONG></STRONG></STRONG><STRONG><STRONG><STRONG>¿Piensas que esta es manera de decirme que estás embarazada?<br /> Encima, para mas colmo, el pequeño ponny (otra de mis chicas) me dice que Pi estaba esperando el momento apropiado para decírmelo. Digamos que al final ha sido como el comunicado de "La Lety" (desde el cariño)... igual igual...</STRONG></p> <p></STRONG></STRONG> </p>