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EL RINCON DE MI OREJA

Es tan difícil verse a uno mismo como mirar para atrás sin volverse. Henry David Thoreau

25 Febrero 2008

La hipoteca del pensamiento

Asertividad

Es la capacidad de expresar tus sentimientos, ideas y opiniones, de manera libre, clara y sencilla, comunicándolos en el momento justo y a la persona indicada.

asertividad es tener la capacidad necesaria para desenvolverse eficazmente en un medio social y laboral normalizado

Asertividad es respetarse a si mismo, respetar a los demás Ser directo, honesto y apropiado. Mantener el equilibrio emocional. Saber decir y saber escuchar. Ser muy positivo y usar correctamente el lenguaje no verbal.

Es la capacidad que posee una persona de desarrollar el éxito en la vida, a través de un proceso dinámico que posibilita el ajuste constante de conductas, pensamientos y expresiones sinceras desde lo más profundo de su ser.

La asertividad es una cualidad que debemos tener todos los seres humanos, ya que ser asertivo es: Actuar y decir lo que pensamos, en el momento y lugar adecuados, con franqueza y sinceridad, esto nos evitaría muchos dolores de cabeza.

Esforzarse por ser asertivo, garantiza la plena convivencia con los demás. Es mostrar quien eres y como eres, aceptando la individualidad de los semejantes.

es saber expresarse claramente cuando se sabe lo que se quiere. Pero para saber lo que se quiere primero debes de tener la mente clara de valores.

Es la capacidad para manifestar lo que se piensa y siente sin ofender a los demás, buscando siempre el respeto de los derechos propios y de los otros.

Tenemos que aprender a decir que no, cuando queremos decir que no; y no decir si, si esto implica la hipoteca de tu pensamiento.

¿Por qué decimos SI cuando queremos decir NO? ¿Tanto nos duele decir SI cuando queremos decir no?

servido por sertxu 8 comentarios compártelo

8 comentarios · Escribe aquí tu comentario

Shabel

Shabel dijo

Absolutamente de acuerdo. He sido esclava de la palabra SI cuando en realidad quería decir NO...
Afortunadamente, con el paso del tiempo he aprendido a decir NO, aunque después me quede la duda de si hice lo correcto o me arrepienta.

No sabía lo que quería decir asertividad, gracias por enseñármelo.

Saludos

25 Febrero 2008 | 02:43 PM

JAGG

JAGG dijo

HOLA, PASABA POR AQUÍ.. YO SOY DE DECIR NO.... SERÁ QUE A EVCES SOY PESIMISTA O DESGANADo.... a saber jejejejeejej Bonito blog

26 Febrero 2008 | 08:38 AM

sertxu

sertxu dijo

Bienvenidos a mi casa;
Un cafe?
Saludos

26 Febrero 2008 | 10:10 AM

Shabel

Shabel dijo

Gracias a ti por tus reflexiones ...

Pues si, hace ese café .. que sea con leche templada y con dos sobres de azucar, por favor.

Besotes

26 Febrero 2008 | 10:35 AM

ser_anonimo

ser_anonimo dijo

yo cortado o leche y leche.... un beso

26 Febrero 2008 | 02:44 PM

miguel-manchego

miguel-manchego dijo

soy un esclavo del si cuando es no, mis amigos me dicen que puedo llegar a ser tonto. Hay incluso libros que nos enseñan a ello pero por mas que lo intento no lo consigo, es una batalla perdida

29 Febrero 2008 | 01:32 PM

ser_anonimo

ser_anonimo dijo

donde estas corazón????

7 Marzo 2008 | 09:50 AM

hechicera de luna

hechicera de luna dijo

Tienes mucha razón,la verdad es que no es fácil decir NO cuando queremos decir Sí y viceversa si por ejemplo los sentimientos del otro/a o su autestima están en juego, y la nuestra diciendo lo que no sentimos???No es fácil ser asertivo, pero ciertamente necesario.
Yo también soy de bilbao

7 Marzo 2008 | 09:59 AM

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Hola a tod@s. Mi nombre es Sergio, aunque la mayoría de la gente que me conece me llama Sertxu. Nací en Bilbao hace ya unos cuantos añitos, desde entonces he ido viviendo por muchos lugares de la geografía española, hasta terminar en Ordizia, un pueblito pequeño en la Gipuzkoa profunda, o como le llamo yo... El Goierri Profundo....
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